【食材】大米80克，冰糖5克。
【做法】
步骤1：大米淘洗干净;无花果去皮，洗净，切块;冰糖研碎。
步骤2：砂锅置火上，入水适量，下入大米，大火煮沸后转小火熬煮至粥熟，加入无花果稍煮片刻，加冰糖调味即可。
【功效】润肺解毒。可用于防治癌症。
【食法】佐餐食用。
