何首乌养生作用主要是养血滋阴;润肠通便;截疟;祛风;解毒。何首乌养生方法有用鲜白何首乌的藤取白浆，点涂寻常性疣赘刺猴，可根治无痕。

荔枝养生作用有暖补脾精，温滋肝血，补肺宁心，和脾开胃，壮阳益气，补中清肺，生津止渴，利咽喉，治瘰疬、疔肿，止呃逆，产后水肿。荔枝养生方法有用干荔枝、大枣各10枚。水煎服。每日服1～2次。治贫血、老人五更泄、产后虚。

菟丝子养生作用有益肝补肾功效，含有树脂苷、糖类、维生素A和胡萝卜素，且有强心作用。菟丝子养生方法有用菟丝子、车前子、枸杞子各30克。为细末，每6克热酒调服，每日2次，用于治疗目暗不明或老年性白内障早期。

菊花养生作用有疏风清热，明目解毒，可防治头痛、眩晕、目赤、心胸烦热，疗疮、肿毒。菊花养生方法有用菊花15克，金银花15克，山楂片15克，桑叶10克，当茶饮，可治疗动脉硬化。

王不留行养生作用活血通经，消肿，常用于治疗乳汁不下、经闭、痛经、乳痈肿痛，行而不住，走而不守。王不留行养生方法有用王不留行、穿山甲各25克。共研细末。每日2次，每服10克。治乳汁不下。

在养生中，黄芪善生发，补气生血，固表止汗，有补诸虚、益元气，壮脾胃、去肌热，排脓痛、托毒生肌等功用。黄芪补气生阳用蜜炙，其他方面可生用。

槟榔味辛、苦，性温，归胃、大肠经，杀虫消积，降气行水截疟，主要用于治疗绦虫、蛔虫、姜片虫、虫积腹痛、积滞泻?⒗锛蓖庵亍⑺住⒔牌⑴奔驳戎ⅰ?"> 中药首页中药大全中药方剂偏方秘方中药图片中药养生中药鉴定中药名著中成药中药炮

钩藤养生作用主要是清热定惊，平肝降压，息风祛痰，开气平逆。钩藤养生方法有用钩藤60克。水煎服。可在中、晚两次服。连服1周。用于治疗高血压、头痛脑胀、心烦失眠、面红。

三七是止血之神药也，三七养生作用有调节改善身体功能，增加食欲，改善睡眠。三七养生方法有用三七粉每日3次，每服0.6克，饭前服，1～2个月为1个疗程，可缓解高脂血症。

青黛养生作用主要是清热解毒，凉血止血，消斑泻火，定惊清肝。青黛养生方法有用鼻出血，用消毒棉球撒上青黛粉塞入鼻腔出血处(塞入时暂停呼吸免粉人喉咳嗽)，休息10分钟，不出血即可。若出血再用1次。

牡丹养生作用可降压、镇静、催眠，对伤寒杆菌、痢疾杆菌、大肠埃希菌、葡萄杆菌、肺炎球菌均有抑制作用。牡丹养生方法有用牡丹皮30～40克。水煎服。每日3次。短期即可使高血压降到正常值。

鸡血藤养生作用是补血活血，舒筋活络。鸡血藤养生方法有用鸡血藤15克，女贞子5克，太子参5克，枸杞子10克。用沸水在保温杯中冲泡，焖置20分钟即可。代茶频饮，每日1剂。用于体虚、气虚者，预防及治疗白细胞减少。

黄连养生作用主要用于清热燥湿，泻火解毒。黄连养生方法有用黄连10克，鸦胆子20克，苦参30克。水煎3次，趁热?Ｃ客?次，6日为1个疗程。用于治疗阴道滴虫??"> 中药首页中药大全中药方剂偏方秘方中药图片中药养生中药鉴定中药名著中成药中药

猪牙皂养生作用有祛痰开窍，散结消肿，用于治疗卒中口噤、昏迷不醒、癫痫痰盛、关窍不通、喉痹痰阻、顽痰喘咳、咳痰不爽、大便燥结。猪牙皂养生方法有用猪牙皂与白矾等份。为末，温水调灌取吐(稀涎散)。用于治疗癫痫痰盛、牙关紧闭。

凌霄花养生作用主要有凉血去瘀，滋阴泻火，通经下乳。凌霄花养生方法有用凌霄花为末。每日3次，每服3克，温酒调服。用于治疗血崩下血。

牡蛎养生作用有敛阴止汗、平肝潜阳、涩精止遗、软坚化痰之功，牡蛎养生方法有用牡蛎肉250克，豆腐250克。做菜食之，治肝虚，久食可治疗疗虚损。