益母草养生作用有治疗血分风热、明目益精、调经，用其子为良；能治疗肿毒、消水、疮疡、胎产，用根茎花叶，行血且补的养生作用。

石榴养生作用有果皮、花均有抗菌、抗病毒效果，对金黄色葡萄球菌、铜绿假单胞菌、变形杆菌及其多种致病真菌都有抑制作用。石榴养生方法有用石榴皮研末，每晨服6克，红糖米汤送服。可治疗久泻不愈。

枸杞性平，味甘质润，养生作用有滋阴强阳、补肾生精、益血明目，是平补肝肾之药，因此腰脊酸痛，精血不能上奉的头晕目昏、迎风流泪均可应用。

白花蛇养生作用于治疗麻风病外，还可以治疗瘫痪、骨节疼痛、肢体麻木、筋脉拘挛、半身不遂、口眼喁斜。乌梢蛇养生方法有用蕲蛇、乌梢蛇各自项后取6厘米，蜈蚣1条。共为末，每6克以煮黄酒调服。用于治疗破伤风、痉挛。

鸡血藤养生作用是补血活血，舒筋活络。鸡血藤养生方法有用鸡血藤15克，女贞子5克，太子参5克，枸杞子10克。用沸水在保温杯中冲泡，焖置20分钟即可。代茶频饮，每日1剂。用于体虚、气虚者，预防及治疗白细胞减少。

蛇床子养生作用有常用于温肾阳、暖子宫、燥湿杀虫、祛风散寒，治疗阳痿、性功能减退，子宫寒而不孕等症。蛇床子养生方法有用蛇床子30克，白矾6克。煎汤熏洗。治疗妇人阴痒。

蟋蟀养生作用主要有利小便、解难产、发痘疹、疗阳痿4种。蟋蟀养生方法有用灸蟋蟀1对，熟地黄、淫羊藿各12克，锁阳、肉苁蓉各9克，紫河车、甘草各4.5克。水煎服。治阳痿。

在养生中，黄芪善生发，补气生血，固表止汗，有补诸虚、益元气，壮脾胃、去肌热，排脓痛、托毒生肌等功用。黄芪补气生阳用蜜炙，其他方面可生用。

琥珀养生作用,主要用其镇惊安神、利尿通淋、活血化瘀的作用。琥珀养生方法有用琥珀研细末，每1.5克，以萱草根煎浓汁冲服。用于治疗尿路不通、淋沥作痛。

木瓜养生作用舒筋活络，和胃化湿，平肝和胃去湿，治疗湿痹拘挛，腰膝关节酸重疼痛、吐泻抽筋、脚气水肿。木瓜养生方法有用木瓜100克，丁香50克。浸79%乙醇250毫升，1周后外用。治疗手癣效果佳。

陈皮养生作用有散寒燥湿、利气消痰、理气补中、润肺止咳、顺气，但风寒咳者勿食。陈皮养生方法有用陈皮10克，冬瓜仁20克，蜂蜜50克。水煎服，有健脾退湿消肿的作用。

牵牛子养生作用主要有牵牛子属峻下逐水药，峻烈，泻水通便，消痰涤饮，杀虫攻积。牵牛子养生方法有用牵牛子18克。研细末。每日1次，每服6克，用大枣10枚煎汤加红糖调服。连服3日。治慢性肾炎水肿正气未虚者。

朱砂养生作用有镇心安神，解毒疗疮，用于治疗热病神昏、惊悸抽搐、卒中昏倒、胸中烦热、失眠、口鼻咽喉生疮。朱砂养生方法有用朱砂研细末，加等量蛤壳粉搅匀。每服6～8克，用温黄酒服。用于治疗各种吐血症。

生姜养生作用有解表止吐，化痰止咳，镇痛杀虫，祛寒温中等，姜在养生保健中历史很久，生姜养生方法有用生姜、生米、生茶叶适量捣碎，沸水冲泡代茶饮，可防病保??"> 中药首页中药大全中药方剂偏方秘方中药图片中药养生中药鉴定中药名著中

甘草性平，味甘，在保健中，甘草除实，为脾胃要药。生用偏凉，炙用清热解毒、益气补虚，由于甘草善调和药性、解百药之毒，同热药用之可缓热，同寒药用之可缓寒。

胡椒养生作用有开胃进食之功。胡椒养生方法有用胡椒20粒，鸡蛋2个。共炒黄为末，分14包，每天1包，冲服。用于治疗小儿缺钙抽搐或睡不安。