【食材】粳米80克,白砂糖10克。
【做法】
步骤1:两种药材洗净,加水煎煮取汁;粳米淘洗干净。
步骤2:砂锅置火上,入水适量,兑入药汁,下入粳米,大火煮沸后转小火熬煮成粥,调入白砂糖拌匀即可。
【功效】清热利湿、活血化瘀。适宜于酒糟鼻之颜色暗红,患部皮肤肥厚者食用。
【食法】每日一剂,连服7~10日。