您现在位置:兽药智库> 中药数据> 药膳食疗> 浏览文章
  【药材】薏米50克。

  【食材】排骨500克,生姜10克,盐5克。

  【做法】

  步骤1:排骨洗净,剁小块;薏米淘洗干净;生姜去皮洗净,切片。

  步骤2:炖锅置火上,入水适量,放入排骨,大火煮沸,撇去浮沫,加入薏米、生姜片,转小火炖煮3小时,加盐调味即可。

  【功效】美自护肤、美容养颜。

  【食法】饮汤食肉。


关键字:
上一篇: 核桃芝麻粥
下一篇:滋补驴肉汤
网友留言
相关文章
  • 暂无相关信息!