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  【药材】骨碎补10克。

  【食材】猪肾1对,生姜5克。

  【做法】

  步骤1:猪肾剖开,去筋膜、肾盂,清水反复冲洗;骨碎补洗净,晾干后研成细末,放入猪肾中,扎紧;生姜洗净,切片。

  步骤2:瓦罐置火上,入水适量,放入猪肾、姜,大火煮沸后,转小火炖煮至熟,即可食用。

  【功效】补肾强骨、活血止痛。适用于肾虚腰痛、耳鸣耳聋、牙齿松动、跌扑闪挫、筋骨折伤等症。

  【食法】吃肾饮汤。


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