【食材】花生100克,猪瘦肉50克,生姜5克,盐2克。
【做法】
步骤1:泥鳅盐水洗去黏质,清水洗净,小火煎至微黄;猪肉洗净,切片;生姜洗净,切丝;花生洗净。
步骤2:瓦罐置火上,入水适量,放入泥鳅、花生、猪肉、姜丝,大火煮沸后,撇净浮沫,转小火炖煮至花生熟透,加盐调味,即可食用。
【功效】补中益气、滋阴补血。适宜饮酒过量者及肝炎、阳痿者和小儿食用。
【食法】佐餐食用。