• 药膳食疗 桂圆黑豆汤

  桂圆黑豆汤的做法：黑豆、大米去杂质，淘洗干净;红枣去核，洗净;桂圆去皮、核，洗净。桂圆黑豆饮的功效与作用：补益气血、益心安汁。适用于神经衰弱、失眠症、老年痴呆。

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• 药膳食疗 果仁山药泥

  果仁山药泥的做法：锅加水，入蜂蜜、白砂糖，用小火稍煮化，待水变稠时，水淀粉勾芡。果仁山药泥的功效与作用：补肺益肾、健脾和胃。适用于贫血及消化不良等症，也用于健康人增进食欲。

   2022-12-23  21人阅读  查看详情...

• 药膳食疗 五加皮牛肉烧

  五加皮牛肉烧的做法：五加皮和杜仲放入砂锅，煎煮成药汁;橄榄菜切大段，加盐和米酒氽烫;五加皮牛肉烧的功效与作用：补中益气、滋养脾胃、强健筋骨。适用于体虚乏力、筋骨酸软。

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• 药膳食疗 红枣黑豆粥

  红枣黑豆粥的做法：黑豆淘洗干净，浸泡;糯米淘洗干净;红枣润透，洗净，去核。红枣黑豆粥的功效与作用：益肾补血。适应于治疗贫血。

   2022-12-23  27人阅读  查看详情...

• 药膳食疗 四物汤

  四物汤的做法：鸡肉洗净，入沸水中汆烫，捞出，切块;药材洗净，一同放入药袋里，扎口。四物汤的功效与作用：补血行气、疏肝理气。适用于女子贫血、血瘀、月经不调等症。

   2022-12-23  22人阅读  查看详情...

• 药膳食疗 参芪粥

  参芪粥的做法：人参、黄芪、白术去杂质，切片，放入药袋里，扎口;大米淘洗干净。参芪粥的功效与作用：补正气、疗虚损、抗衰老。适用于五脏虚衰、久病体弱、气短自汗。

   2022-12-23  15人阅读  查看详情...

• 药膳食疗 莲藕燕麦粥

  莲藕燕麦粥的做法：燕麦去杂质，淘洗干净;莲藕去皮，洗净，切段;红枣润透，洗净，去核。莲藕燕麦粥的功效与作用：健脾开胃。适用于老年人预防肠燥便秘、预防脑血管疾病等症。

   2022-12-23  11人阅读  查看详情...

• 药膳食疗 银耳黄芪汤

  银耳黄芪汤的做法：银耳泡发，润透，去蒂，洗净，撕威小朵;黄芪洗净，切片。银耳黄芪汤的功效与作用：益气生津、滋阴润肺。适用于白细胞减少、体质虚弱等症。

   2022-12-23  27人阅读  查看详情...

• 药膳食疗 枳壳砂仁牛肚汤

  枳壳砂仁牛肚汤的做法：牛肚洗净，加入炒枳壳、砂仁，一起入锅后煮2小时即可。枳壳砂仁牛肚汤的功效与作用：补气健脾、消食除满。适用于脾胃虚弱所致的食后腹胀、胃下垂等症。

   2022-12-23  10人阅读  查看详情...

• 药膳食疗 巴戟天炖海参

  巴戟天炖海参的做法：巴戟天、胡萝卜、肉丸放入锅里，加水煮开，加盐、酱油、醋、白砂糖调味后。巴戟天炖海参的功效与作用：补肾益髓、壮阳疗痿。

   2022-12-23  31人阅读  查看详情...

• 药膳食疗 黄瓜除湿汤

  黄瓜除湿汤的做法：茯苓洗净，装入药袋，扎口备用;西红柿洗净，切块;黄瓜洗净，切片;豆腐切块。黄瓜除湿汤的功效与作用：利水祛湿。适宜痰湿型肥胖者食用。

   2022-12-23  21人阅读  查看详情...

• 药膳食疗 猪蹄行气汤

  猪蹄行气汤的做法：猪蹄、橘叶、青皮洗净。猪蹄行气汤的功效与作用：行气通乳。适宜产后缺乳、肝气郁结者食用。

   2022-12-23  11人阅读  查看详情...

• 药膳食疗 酸枣仁桂圆猪肉汤

  酸枣仁桂圆猪肉汤的做法：猪瘦肉洗净，切片;酸枣仁、桂圆清水洗净;姜洗净，切片。酸枣仁桂圆猪肉汤的功效与作用：养心解郁、益气提神。

   2022-12-23  30人阅读  查看详情...

• 药膳食疗 当归养血粥

  当归养血粥的做法：将所有药材洗净，装入药袋里，扎口备用;糯米淘洗干净。当归养血粥的功效与作用：养血活血、通络止痛。适用于血瘀型的痛经。

   2022-12-23  22人阅读  查看详情...

• 药膳食疗 桂圆红枣荞麦粥

  桂圆红枣荞麦粥的做法：桂圆去壳备用;红枣洗净，加水泡发;荞麦洗净，泡发。桂圆红枣荞麦粥的功效与作用：养血补肝。适用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。

   2022-12-23  21人阅读  查看详情...

• 药膳食疗 枇杷雪梨汤

  枇杷雪梨汤的做法：雪梨去皮、核，洗净，切块;枇杷叶、款冬花洗净。枇杷雪梨汤的功效与作用：润肺止咳。适用于治疗各种呕吐呃逆，常吃可预防感冒。

   2022-12-23  10人阅读  查看详情...