【食材】白砂糖5克。
【做法】
步骤1：银耳泡发，润透，去蒂，洗净，撕威小朵；黄芪洗净，切片。
步骤2：砂锅置小火上，入水适量，放入银耳、黄芪煎煮1小时，捞取药渣，加糖调味，即可饮用。
【功效】益气生津、滋阴润肺。适用于白细胞减少、体质虚弱等症。
【食法】每日一剂。
