【食材】羊肉500克,蜂蜜50毫升。
【做法】
步骤1:羊肉洗净,切成片;干地黄、当归、续断、怀牛膝、黄芪均洗净,润透。
步骤2:砂锅置火上,入水适量,放入羊肉、干地黄、当归、续断、怀牛膝、黄芪入,大火煮沸转小火煲约3小时,取浓汁加入蜂蜜,熬成黏稠状即可。
【功效】美自丰胸、益气养血。适宜虚劳赢瘦的女士食用。
【食法】秋冬季服用。