体轻润滑易飞扬，气微味淡色浅黄。
马尾喜光瘠薄地，祛风燥湿筋骨强。
自古养生善用它，苏子乐天留遗章。
【传说故事】
松花粉在几千年的历史长河中，有“美人井”的传说，有作为贡品每年春季向皇上进贡的记载，文人诗圣们更是对酒当歌，抒发情怀，留下不朽的诗篇。
唐代张沁的《妆楼记》中写到：晋代白州双角山下，有一口美人井，凡是汲饮此井水者，家中诞生女多而且是非常俊美。其原因是井旁常年有松花开放，花粉落在井中，井水浸过花粉，人们喝过有花粉的井水产生功效，故美人较多。
唐代白居易《枕上行》诗云；
风疾侵凌临老头，血凝筋滞不调柔。
甘从此后支离卧，赖是从前烂漫游。
回思往事纷如梦，转觉余生杳若浮。
浩气自能充静室，惊飙何必荡虚舟。
腹空先进松花酒，膝冷重装桂布裘。
若问乐天忧病否，乐天知命了无忧。
唐代韦应物诗云：
碧涧苍松五粒稀，侵云来去露沾衣。
夜启群仙谷灵药，朝思俗侣寄将归。
道场斋戒今初服，人事荤膻已觉非。
一望岚峰拜还使，腰间铜印与心违。
唐代岑参诗云：
五粒松花酒，双溪道人家。
唯求缩却地，乡路莫叫赊。
唐代李商隐《复至裴明府所居》诗云：
伊人卜筑自幽聚，桂巷删篱不可寻。
柱上雕虫对书字，槽中瘦马抑听琴。
求之流辈岂易得？行矣关山方独吟。
赊取松醪一斗酒，与君相伴洒烦襟。
唐代刘禹锡《送王师鲁协津赴湖南使幕》诗云：
翩翩马上郎，驱传渡三湘。
橘树沙洲暗，松醪酒肆香。
素风传竹帛，高价聘琳琅。
楚水多兰若，何人事撷芳。
宋代苏轼诗云：
一斤松花不可少，八两蒲黄切莫炒。
槐花杏花各五钱，两斤白蜜一起捣。
吃也好，浴也好，红白容颜直到老。
宋代苏辙《次韵毛君烧松花六绝》云：
茅庵纸帐学僧眠，炉热松花取易燃。
饼杂松黄二月天，盘敲松子早霜寒。
松老香多气自严，余烟勃郁透疏帘。
美人寒甚懒开扉，金作松花插幂离。
枯萼鳞皱不复坚，重重正似半开莲。
黄蜡供饮自一家，馏铢贫富递矜夸。
惟有未能忘酒在，手倾金盏斗垂莲。
土家一物都无弃，狼籍乾花最后般。
须臾过尽惟灰在，借问谁收一番炎。
几度低头疑坠落，清烟已断未消时。
曾经槌舍砖炉见，未许邦君画阁然。
都城争买方薪贵，却顾松花已自奢。
金代张建诗云：
客从岳顶来，贻我松花粉。
为言服之久，身轻欲飞翔。
大梅和尚《五福临门》诗云：
一池荷叶衣无尽，数树松花食有余。
刚被世人知住处，又移茅舍入深居。
《抱朴子》记载：西汉成帝时，有一位猎人在终南山上发现一人赤身裸体，遍身黑毛，其行走奔跑，跳坑越涧，往来如飞。他便悄悄地窥探那黑人的藏身之所，最后将黑人合围捉住，发现竟是一位妇女。问她，她说是秦宫中的宫女，关东楚霸王项羽至秦时，秦王出降，兵荒马乱，她便在惊慌中逃到山林。在她又饥又渴、饮食缺乏时，有一位老翁教她吃松树的针叶和果实。最初，她觉得苦涩难咽，后来便逐渐习惯了。于是，不但不觉饥饿，而且还冬不觉寒，夏不觉热。此女是秦人，至汉成帝时，已有300岁。
传说中秦始皇封泰山，在山道上突遇疾风暴雨，便连忙抱住一棵松树，依赖松树的庇护，才平安无事，于是他便加封此松为“五大夫”。应邵在《汉宫行》中确认，秦始皇封的树是松树。松有了这一立万世功名的机会，这在松的一生中，算是最荣宠的一次。有这一次荣宠，它的名望愈隆，地位益固，由此也更受士大夫的景仰。传说三国时东吴御史大夫丁固为尚书时曾梦见自己腹部上生出一棵松树，他便对人说：松字的笔画是由“十八公”构成的，难道十八年后，我要立至三公么?后来果然应验。这在文人雅士中传为美谈。
唐代李白《赠韦侍御黄裳》诗云：
太华生长松，亭亭凌霜雪。
天与百尺高，岂为微飙折。
桃李卖阳艳，路人行且迷。
春光扫地尽，碧叶成黄泥。
愿君学长松，慎勿作桃李。
受屈不改心，然后知君子。
宋代王安石《古松》诗云：
森森直干白余寻，高入青冥不附林。
万壑风声成夜响，千山月明挂秋阴。
岂因粪壤栽培力，自得乾坤造化心。
廊庙乏材应见取，世无良将勿相侵。