【食材】茶叶20克。
【做法】
步骤1:明党参、桃仁研磨成粉,倒入茶壶中,加入茶叶。
步骤2:壶中注入适量沸水,冲泡后即可饮用。
【功效】益气活血、去瘀止痛。
【禁忌】明党参性寒,味苦,脾胃虚寒者忌用。
【食法】每日一次,代茶饮。