【食材】莲藕250克,盐2克。
【做法】
步骤1:莲藕洗净,切块;桃仁清水浸泡,洗净。
步骤2:砂锅置火上,入水适量。下入莲藕、桃仁,大火沸煮1小时至莲藕熟透,加盐调味即可。
【功效】活血去瘀。适用于血瘀型恶露不止等症。
【禁忌】桃仁活血去瘀,月经过多者及孕妇忌用。
【食法】吃莲藕喝汤。