【食材】猪尾1条,狗脊20克,盐2克。
【做法】
步骤1:猪尾去毛洗净;续断、狗脊在水中浸泡1小时。
步骤2:砂锅置火上,入水适量,放入猪尾、续断、狗脊,加盐,小火煮熟即可。
【功效】补肾壮阳、填精益髓。
【食法】吃肉喝汤,适量食用。