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  【药材】杜仲10克,菖蒲8克。

  【食材】羊肾1对,黑豆40克,生姜8克。

  【做法】

  步骤1:羊肾剖开,刮去臊腺和筋膜,沸水氽烫5分钟。

  步骤2:砂锅中放入黑豆、杜仲、菖蒲煮40分钟,加入羊肾,小火炖熟即可。

  【功效】益肾、填精、开窍。适用于肾精亏虚之耳鸣、耳聋等症。

  【食法】吃肉喝汤。


关键字:杜仲
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