【药材】甘草15克,黄芪20克。
【食材】草鱼1条,料酒10毫升,葱、姜各10克,胡椒粉2克,盐3克。
【做法】
步骤1:草鱼宰杀后,去鳞、鳃、内脏,洗净血水,切片,加料洒、盐、胡椒粉腌制20分钟;葱洗净,切段;姜洗净,切片;甘草、黄芪洗净,备用。
步骤2:砂锅置火上,入水适量,放入鱼片、葱、姜,大火煮沸后,加入黄芪、甘草,转小火炖煮40分钟,加盐调味即可。
【功效】养心安神、益气补虚。适用于治疗气虚下陷所致的脱肛、久泻久痢、便血、失禁等。
【食法】吃肉喝汤。