冬虫夏草性平，味甘，归肾经、肺经，滋肺补肾阳，凡阴虚阳浮、虚咳喘、痰血等症用之甚效。中医认为，冬虫夏草是唯一具有阴阳同补功效的中药，能够调节血脂、提高细胞能量、抗疲劳、直接抗肿瘤作用、调节免疫系统功能。
现在用于保健的产品有清炖虫草鸭、虫草扒鸡、虫草炖豹狸、虫草荔枝炖仔鸭、虫草炖山甲、虫草焖鸭、虫草煨狗肉、虫草酒、虫草精、虫草蜂皇浆、虫草速溶茶，远销日、美、港、澳。
【养生配方推荐】
(1)虫草9～15克，与鸡、鸭、猪肉或当归、党参炖服。用于治疗体弱多病。
(2)虫草、贝母、阿胶、杏仁各9克。水煎，加冰糖服。用于治疗肺结核。
(3)虫草9克，黄芪15克，菟丝子12克，水煎服。补肾益气，用于治疗慢性肾炎。
(4)虫草15克，海狗肾1条。为末，每日2次，每服5克或炖鲍鱼食。用于治疗阳痿遗精。
【保健注意】
(1)有表证肺热咳血者忌服。
(2)煎服用量5～10克，研末用量1.5～3克。