【食材】鸡肉100克,葱、姜各5克,盐2克。
【做法】
步骤1:益母草、香附洗净;葱、姜洗净,切丝;鸡肉洗净,切丁。
步骤2:汤煲置火上,入水适量,下入鸡肉、姜片、葱段,大火煮沸后,撇净浮沫,放入益母草、香附,转小火煮1小时,加盐调味即可。
【功效】活血调经、养颜润肤。适用于痛经等症。
【食法】去药喝汤。