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山药粟米粥

0人阅读 0人评论 收藏 2022/12/23 18:32:42 作者: 未知 来源: 不详
　　【药材】杏仁10克。

　　【食材】山药80克，粟米80克，酥油10毫升。

　　【做法】

　　步骤1：山药煮熟;粟米炒熟，研成面;杏仁炒熟后去皮，切细末。

　　步骤2：杏仁末用山药和粟米混合，加酥油即可。

　　【功效】补中益气、温中润肺。适用于脾虚体弱、肺虚久咳等症。

　　【食法】空腹食用。


关键字：山药
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